O mnie
pasja do pomagania profesjonalizm w terapii
Pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym CBT, który jest skuteczną metodą pomagającą pacjentom radzić sobie z problemami emocjonalnymi, społecznymi i behawioralnymi. Opieram swoją pracę na zaufaniu i szacunku wobec pacjenta. Wspieram w odkrywaniu wewnętrznej motywacji oraz w budowaniu strategii, które pomagają w codziennym funkcjonowaniu. Dla mnie każda osoba jest wyjątkowa i zasługuje na indywidualne podejście, dlatego każdą terapię dostosowuję do jej potrzeb i celów.
W swojej pracy łączę metodę Dialogu Motywującego z terapią poznawczo-behawioralną, co umożliwia mi efektywne wspieranie pacjentów w procesie zmiany. W terapii zależy mi na stworzeniu bezpiecznego i wspierającego środowiska, w którym pacjent może otworzyć się na zmiany i przejść przez trudne doświadczenia.
Mam szerokie doświadczenie w pracy z dziećmi i młodzieżą. Prowadzę grupy terapeutyczne dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera oraz dla osób borykających się z problemami emocjonalnymi, nieśmiałością i trudnościami w nawiązywaniu relacji. Wspieram również rodziców w radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami wychowawczymi oraz w rozwiązywaniu problemów związanych z zaburzeniami neurorozwojowymi, takimi jak ADHD.
W ciągu swojej kariery zawodowej zdobyłam doświadczenie w pracy w ośrodkach takich jak: Poradnia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym, Centrum Diagnozy i Terapii Engram, Klinika Psychologiczno-Psychiatryczna Psychomedic, Poradniach Psychologicznych a także w pracy z dziećmi w Żłobkach M. St. Warszawy.
Każde z tych miejsc pozwoliło mi rozwinąć umiejętności pracy z osobami w trudnych stanach emocjonalnych i wymagającymi wsparcia w momentach kryzysowych.
Będąc członkinią Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, nieustannie poszerzam swoją wiedzę i umiejętności. Regularnie uczestniczę w kursach i szkoleniach, a także poddaję swoją pracę superwizji, co pozwala mi na ciągły rozwój zawodowy i utrzymanie wysokiej jakości świadczonej pomocy.
Jeżeli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, chcesz zmienić coś w swoim życiu, poprawić relacje z innymi lub radzić sobie z trudnościami emocjonalnymi – zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy znaleźć drogę do poprawy jakości Twojego życia i osiągnięcia równowagi emocjonalnej.
